România se topește! Arad și Bihor sunt sub avertizare de cod roșu de caniculă, cu maxime termice care ajung la 38 - 39 de grade Celsius, iar alte 18 județe, din Banat, Crișana, Maramureș, Transilvania și Moldova, sunt sub cod portocaliu, după ce acesta a fost extins și în județele Vrancea, Gorj și Mehedinți. În zonele afectate de temperaturile ridicate sunt aplicate măsuri de prevenire a efectelor caniculei. În București, de exemplu, au fost deschise puncte de prim ajutor, care funcționează între orele 08.00 - 16.30, și au fost amplasate 20 de corturi medicale anti-caniculă, în zonele cu trafic intens. Corturile sunt dotate cu aer conditionat, apă și aparatură de specialitate. Oamenii spun că încearcă să se protejeze de caniculă cum știu ei mai bine.

VOX  "- Un pahar de apă, o pălărie. - Stați mai mult în casă? Încercați să evitați căldura? - Da. - Mâncați fructe, legume mai multe? - Da, mâncăm, sigur, normal."

VOX "- Apă rece, cât mai mult la umbră. - Mănânci fructe, legume? - Da, salate, roșii, castraveți, pepeni, pepeni la frigider."

VOX "- Cum să mă protejez? - Da, beau apă, mai mult de 2 litri pe zi, și încerc să nu circul, am grijă să folosesc produse cu protecție solară, atât pentru față cât și pentru păr. Acum, mă duc acasă. N-am ieșit decât de jumătătate de oră și în 10 minute sunt acasă. Mâncăm cât mai puțină carne, aproape deloc."

CĂTĂLINA CINCĂ, reporter "În perioadele cu temperaturii ridicate, medicii recomandă să consumăm zilnic cel puțin doi litri de apă, fără să așteptăm să apară senzația de sete, respectiv un pahar cu apă la fiecare 15-20 de minute. De asemenea, trebuie să consumăm cât mai multe fructe și legume proaspete "

prin telefon: dr. Alis Grasu, manager, S.A.B.I. "Îmbrăcămintea purtată va fi îmbrăcăminte amplă, vaporoasă, de culoare deschisă, din fibre naturale, din bumbac, in, mătase. Purtați ochelari care chiar vă protejează."

În aceste zile deosebit de călduroase trebuie evitat consumul de alcool, inclusiv bere sau vin, din cauză că favorizează deshidratarea și diminueaza capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii. Din același motiv, trebuie evitate și băuturile care conțin cofeină.

« înapoi la toate știrile

Adaugă comentariu

Alte știri pe aceeași temă

• Ninsori, viscol și blocaje ( 21 Februarie 2026 )

  Codul galben de ninsori și viscol a dat peste cap planurile multor români. Sâmbătă dimineața, peste 100 de persoane au rămas în mașini blocate pe drumuri în toată țara. 

• Iarnă în toată regula ( 17 Februarie 2026 )

  Meteorologii au emis avertizări de cod portocaliu și galben de ninsori, viscol și polei în jumătate de țară, valabile până miercuri. Stratul de zăpadă va ajunge local până la 50 cm, iar vântul va sufla cu rafale de până la 90 km/h.

• Cod galben de ger ( 2 Februarie 2026 )

  Ninsori și ger puternic, în România! În mai multe județe și în Capitală s-a depus strat consistent de zăpadă. Circulația se desfășoară în condiții de iarnă pe autostrăzile A1 București - Râmnicu Vâlcea și A2 București - Constanța, iar pe drumurile din 15 județe s-a intervenit cu utilaje de deszăpezire. 

• Măsuri speciale pe calea ferată ( 18 Ianuarie 2026 )

  Măsuri speciale până pe 21 ianuarie, aplicate de CFR SA în contextul vremii geroase! Avertizarea meteo de vreme deosebit de rece în toată țara, cu temperaturi minime ce vor coborî frecvent până la minus 20 de grade Celsius, a dus la mobilizarea...

• Tura la camera de gardă, epuizantă ( 5 Ianuarie 2026 )

  Medicii fug de gărzi nu din cauza comodității sau a lipsei de responsabilitate. Plata insuficientă și durata ”inumană” a gărzilor sunt cele care pun barieră între medici și camerele de gardă. Cel puțin așa reiese din mesajul postat pe Facebook de Sanitas...