Bucureștenii au sărbătorit Ziua Mondiala a Qigong si T’ai Chi, în Parcul Tineretului

Bucureștenii au hotărât să lupte cu stresul cotidian, prin mișcare! Nu oricum, ci punând în practică exercițiile în aer liber promovate de practica chinezească Qigong. Copiii, părinții și bunicii adunați în Parcul Tineretului din Capitală s-au încărcat cu energie pozitivă, urmând instrucțiunile maestrului Lin Kai Ting. Cu toții au celebrat, astfel, Ziua Mondială a Qigong și T`ai Qi.

LIN KAI TING, președinte, F.N.Q.R. "Tehnicile sunt pentru sănătate, pentru menținerea sănătății. Pentru ceea ce fac ei, trebuie să iei o mică pauză în fiecare zi și reușești să te menții, astfel, în formă."

MONICA ONEA, trainer Qigong "Qigong este baza medicinii tradiționale chineze, este esența! Se practică pe principiul "acolo unde este atenția, acolo vine energia"."

Exercițiile fizice, corelate cu cele respiratorii, au fost practicate cu sfințenie, de participanți. Potrivit maeștrilor în domeniu, pe lângă mișcarea de dimineață, practicile de Qigong ajută la reducerea nivelului de stres, cresc vitalitatea și tonusul general și întăresc imunitatea.

MONICA ONEA, trainer Qigong "Toată lumea spune să eviți stresul. Bine, bine, dar cum? Nimeni nu spune cum. Ei bine, prin Qigong înveți cum să eviți stresul."

VOX "Este minunat, este o senzație de libertate totală și de bine."

VOX "Organismul se mișcă și se mișcă energia și noi ne mișcăm împreună cu ea. Este un sentiment de împlinire!"

VOX "Mă ajută foarte mult metoda aceasta. Mă ajută pe mine să descarc mult din stresul cotidian și să mă încarc cu energie pozitivă."

Demonstrația din Parcul Tineretului a fost organizată de Fundația Națională de Qigong din România. Ziua Mondială a Qigong și T`ai Qi a debutat în Noua Zeelandă, s-a răspândit în peste 70 de țări ale lumii, și s-a încheiat în Hawaii.

Adaugă comentariu

Alte știri pe aceeași temă

• Mesaj din inimă pentru români ( 2 Decembrie 2025 )

  VIOREL MICULA, președinte ”Dragi români, dragi prieteni, de Ziua Națională a României, vreau să vă vorbesc din inimă și să vă mulțumesc vouă tuturor celor care simțiți românește, oriunde v-ați afla. Azi, nu doar sărbătorim o dată din calendar, ci ne amintim...

• Paradă militară de Ziua Națională, în București ( 1 Decembrie 2025 )

  Paradă militară în Capitală, de Ziua Națională! Peste 2.900 de militari și specialiști din Ministerul Apărării Naționale, Ministerul Afacerilor Interne, Serviciul Român de Informații, Serviciul de Telecomunicații Speciale și Administrația Națională a Penitenciarelor...

• Petrecerea Naționalilor, la Centrul Național Media ( 1 Decembrie 2025 )

  Ziua Națională a României, marcată așa cum se cuvine, la Național TV, Național FM și Favorit TV! Interpreți de muzică ușoară și muzică populară îndrăgiți de români au creat momente unice, în cadrul ediției speciale transmise de Național TV și Național FM...

• Ziua Armatei Române, celebrată pe 25 octombrie ( 25 Octombrie 2025 )

  Ceremonii și manifestări, sâmbătă, de Ziua Armatei Române! Evenimentele au fost organizate în principalele garnizoane din țară, în bazele militare în care sunt dislocați militarii români și în teatrele de operații, precum și în statele...

• Ziua Marinei 2025 ( 15 August 2025 )

  Ziua Marinei marcată, vineri, la împlinirea a 165 de ani de la înființarea Marinei Militare Române moderne! În prima parte a zilei, evenimentele dedicate Zilei Marinei s-au desfășurat pe faleza din fața Comandamentului Flotei din Constanța...