Bucureștenii au sărbătorit Ziua Mondiala a Qigong si T’ai Chi, în Parcul Tineretului

Bucureștenii au hotărât să lupte cu stresul cotidian, prin mișcare! Nu oricum, ci punând în practică exercițiile în aer liber promovate de practica chinezească Qigong. Copiii, părinții și bunicii adunați în Parcul Tineretului din Capitală s-au încărcat cu energie pozitivă, urmând instrucțiunile maestrului Lin Kai Ting. Cu toții au celebrat, astfel, Ziua Mondială a Qigong și T`ai Qi.

LIN KAI TING, președinte, F.N.Q.R. "Tehnicile sunt pentru sănătate, pentru menținerea sănătății. Pentru ceea ce fac ei, trebuie să iei o mică pauză în fiecare zi și reușești să te menții, astfel, în formă."

MONICA ONEA, trainer Qigong "Qigong este baza medicinii tradiționale chineze, este esența! Se practică pe principiul "acolo unde este atenția, acolo vine energia"."

Exercițiile fizice, corelate cu cele respiratorii, au fost practicate cu sfințenie, de participanți. Potrivit maeștrilor în domeniu, pe lângă mișcarea de dimineață, practicile de Qigong ajută la reducerea nivelului de stres, cresc vitalitatea și tonusul general și întăresc imunitatea.

MONICA ONEA, trainer Qigong "Toată lumea spune să eviți stresul. Bine, bine, dar cum? Nimeni nu spune cum. Ei bine, prin Qigong înveți cum să eviți stresul."

VOX "Este minunat, este o senzație de libertate totală și de bine."

VOX "Organismul se mișcă și se mișcă energia și noi ne mișcăm împreună cu ea. Este un sentiment de împlinire!"

VOX "Mă ajută foarte mult metoda aceasta. Mă ajută pe mine să descarc mult din stresul cotidian și să mă încarc cu energie pozitivă."

Demonstrația din Parcul Tineretului a fost organizată de Fundația Națională de Qigong din România. Ziua Mondială a Qigong și T`ai Qi a debutat în Noua Zeelandă, s-a răspândit în peste 70 de țări ale lumii, și s-a încheiat în Hawaii.

Adaugă comentariu

Alte știri pe aceeași temă

• 50 de ani de la descoperirea Peșterii Urșilor ( 25 Mai 2025 )

  Zeci de speologi din vechea gardă s-au întâlnit, sâmbătă, la Chișcău, în județul Bihor, la evenimentul ”Old Speo” organizat pentru celebrarea împlinirii a 50 de ani de la descoperirea Peșterii Urșilor și pentru a sărbători Ziua Europeană a Parcurilor Naționale.

• Festivalul gastronomiei asiatice ( 24 Mai 2025 )

  Preparate tradiționale din 15 țări, momente culturale asiatice și ateliere, la Asian Food Fest, organizat în Parcul Titan din București! Potrivit organizatorilor, la Asian Food Fest, vizitatorii pot degusta sute de preparate tradiționale, din Japonia...

• STS, vizibil la Palatul Cotroceni ( 25 Aprilie 2025 )

  Tehnologia utilizată pentru susținerea proceselor electorale și asigurarea funcționării infrastructurilor esențiale de comunicații și IT, prezentată de STS, la Palatul Cotroceni! Cu ocazia Porților Deschise la Palatul Cotroceni, Serviciul de Telecomunicații Speciale...

• Ziua Forțelor Terestre ( 23 Aprilie 2025 )

  Ceremonii militare și religioase, organizate de Ziua Forțelor Terestre! În fiecare an, pe 23 aprilie, când este prăznuit Sf. Gheorghe, este celebrată și Ziua Forțelor Terestre. Sfântul Mare Mucenic Gheorghe, Purtătorul de Biruință, este socotit patronul spiritual...

• Lupta împotriva tuberculozei ( 24 Martie 2025 )

  Ziua Mondială de Luptă Împotriva Tuberculozei este marcată în fiecare an, pe 24 martie, pentru conștientizarea impactului devastator al acestei boli și pentru mobilizarea autorităților și a comunității medicale. Anul acesta, strategia de luptă...