Medicii recomandă cumpătare, la masa de Paște

Se apropie Paștele și creștinii care au ținut post vor gusta, din nou, bucatele de dulce. Cei care vor abuza, însă, de ouă roșii, drob, fripturi sau băutură au toate șansele să ajungă pe mâna medicilor. Ca să prevină astfel de situații, specialiștii în sănătate publică, din cadrul Ministerului Sănătății, fac o serie de recomandări privind consumul de alimente în perioada sărbătorilor pascale. Recomandările medicilor se îndreaptă, în special, către persoanele care au ținut postul. Reluarea unei alimentații bogate în grăsimi, produse din carne tocată sau prăjeli poate cauza de cele mai multe ori probleme digestive. Potrivit unui comunicat al Ministerului Sănătății, preluat de Agerpres, alimentele de acest gen ar trebui evitate, pe cât posibil, și de persoanele care suferă de afecțiuni digestive, respectiv gastrită sau ulcer, afecțiuni hepatice sau pancreatice. De asemenea, bolnavii care suferă de diabet trebuie să respecte regimul indicat de medici. La rândul lor, persoanele care au probleme cu inima trebuie să evite consumul de alimente bogate în grăsimi sau sărate. În general, pentru sărbătorile pascale ar fi indicat un consum moderat de alimente tradiționale pe bază de miel, mai ales în cazul persoanelor care au ținut post. Alimentația trebuie să fie diversificată și să cuprindă, în principal, cereale, legume, fructe și produse lactate. Medicii recomandă și evitarea consumului excesiv de alcool. În plus, după o masă bogată, mișcarea fizică este cea mai bună modalitate de ardere a caloriilor.

Adaugă comentariu

Alte știri pe aceeași temă

• Anuga 2025, inovație și profesionalism ( 9 Octombrie 2025 )

  Reprezentanți de top din industria băuturilor răcoritoare și industria produselor alimentare au fost prezenți la ANUGA 2025, cel mai mare târg mondial al industriei alimentare și băuturilor. 

• Dosar pentru ultraj, consecința consumului excesiv de alcool ( 22 Septembrie 2025 )

  Scandal într-un local din județul Călărași, pornit de la volumul exagerat al muzicii! Pentru calmarea spiritelor, la fața locului au intervenit polițiștii, jandarmii și mascații. Conform comunicatului transmis de IPJ Călărași, polițiștii de la Secția...

• Noi tensiuni în Coaliția de guvernare ( 14 Septembrie 2025 )

  Tensiuni în Coaliție! Membri ai Partidului Social Democrat vin în spațiul public cu mesaje în care susțin menținerea plafonării prețurilor la alimentele de bază, în condițiile în care au apărut informații potrivit cărora Guvernul ar urma să nu mai prelungească plafonarea adaosului la alimentele de bază, de la 1 octombrie.

• Val de înșelătorii online ( 2 August 2025 )

  Escrocii din online sunt permanent în acțiune. Conform comunicatului transmis de Directoratul Național pentru Securitate Cibernetică, în valul de înșelătorii online este folosită abuziv imaginea economistului Adrian Negrescu. ”Într-un clip video fals...

• Caravana ”Sănătatea vine la tine” ( 10 Iulie 2025 )

  A patra ediție a caravanei ”Sănătatea vine la tine”, un proiect al Alianței Pacienților Cronici din România, evidențiază o realitate îngrijorătoare. Peste 70% dintre persoanele testate în opt localități din șase județe au diabet, hipertensiune, colesterol mare...